You Are Here: Home » Responsa Resource » Daily Living » Excercising before davening

Excercising before davening

Question:
Is it mutar for a person to exercise before davening if the purpose of the workout is for mental reasons (less stress, get himself awake, full healthy, etc.)?
Answer:

Yes, if it gets him into a better state of mind and body, this is considered for the sake of davening and is permitted.

מקורות וביאורים

בסימן פט סעיף ד מבואר דכל שצריך לאכול ולשתות לפני תפילה מחמת רפואה או שאי אפשר להתפלל עם כוונה אלא אם אוכל ושותה מותר לו לאכול. וא”כ הוא הדין שאר צרכי גופו שהם לתועלת התפילה לעורר אותו וליישב דעתו עליו. ועי’ שו”ת רבבות אפרים ה – לט שמתיר התעמלות לפני תפילה למי שאין לו פנאי באר היום דהוי כצרכי רפואה שמותר.  ועוד יש לדון בזה להתירא משום אם יש לו זמן קבוע להתפלל ועדיין לא הגיע זמן תפילה זו יש אומרים שאין עליו איסור לעסיק בשאר דברים. וגם טוב להגיד ברכות השחר לפני כן, עיין שם בסעיף ג’ שמביא הרמא דעת התרומת הדשן שגם על ידי מקצת ברכות מותר לו לעסוק בצרכיו.

Leave a Comment

Scroll to top